Università per il benessere: il progetto PRISMA - Promuovere Risorse Individuali e Sociali nel Mondo Accademico

L’Università degli studi di Sassari è partner, insieme ad altri 7 atenei italiani e 1 AFAM, del progetto “PRISMA - Promuovere Risorse Individuali e Sociali nel Mondo Accademico” , finanziato dal Ministero dell’Università e della Ricerca. L’obiettivo principale è quello di promuovere e favorire la diffusione del benessere psicologico, emotivo e relazionale, nonché la qualità della vita, nella comunità accademica con particolare attenzione alla componente studentesca, anche attraverso percorsi di prevenzione e contrasto di condizioni e stili di vita portatori di malessere, isolamento ed esclusione sociale. Attraverso un approccio integrato di tipo psico-sociale, il progetto intende promuovere una cultura della prevenzione e del supporto, rafforzando le capacità personali e valorizzando le risorse presenti nei diversi contesti di vita. Al centro dell’intervento c’è la persona, considerata nella sua unicità e nelle relazioni che intrattiene con l’ambiente. In questa prospettiva, PRISMA offre un sostegno concreto durante il percorso universitario, accompagnando le/gli studenti nella definizione del proprio futuro formativo e professionale. A tal fine, le azioni progettuali riguardano: 1) una rilevazione quali-quantitativa del benessere e degli stili di vita degli/delle studenti; 2) consulenze individuali e di gruppo e supporto psicoterapico presso il Servizio di counseling e sostegno psicologico di Ateneo; 3) focus group e circle tra studenti per discutere e confrontarsi sulla vita universitaria e su come migliorarne la qualità, nonché per promuovere il senso di comunità accademica. I “circles di community building” rappresentano, infatti, spazi basati sul dialogo e l’ascolto reciproco, volti a costruire relazioni per rendere le comunità di vita delle persone più resilienti e ridurre i danni al loro interno; 4) attività sportive, per favorire il benessere fisico e mentale attraverso l' attività fisica; 5) seminari e giornate tematiche rivolti a studenti, personale docente e tecnico-amministrativo e bibliotecario di Ateneo. Saranno presentati i risultati fin qui ottenuti.